Combat

admin - 15 octobre 2023 - 3:11 pm

comment développer sa résistance physique pour les combats ?

L’entraînement physique est l’arme secrète de tout athlète qui se respecte. Il est le terrain sur lequel s’exerce la préparation d’un combattant, qu’il soit boxeur,[…]

admin - 13 octobre 2023 - 5:31 am

comment bien s’étirer après un combat intense ?

Dans le monde du sport, le combat intense est une pratique qui sollicite énormément le corps. Que vous soyez un adepte de la boxe, du[…]